Séances de sophrologie en groupe par visio


Simple et pratique, les séances de sophrologie en visio s’adaptent à votre rythme et à vos besoins sans rien changer à la séance.

Vous avez envie de tester la sophrologie sans vous déplacer ?

Les bénéfices de faire de la sophrologie à la maison.

  • de gagner du temps dans votre emploi du temps dans votre quotidien.
  • de bénéficier des séances de sophrologie si vous êtes en déplacement
  • d’être chez vous dans votre habitat.
  • pour les personnes qui ont du mal à se déplacer.

Vous obtiendrez les mêmes ressentis, sensations qu’une séance au cabinet. Nous pourrons aborder toutes thématiques.

Cela est possible, il suffit d’avoir une bonne connexion internet, d’être dans un endroit calme, et vous assurez de ne pas être dérangé pendant le temps de la séance.
J’utilise zoom ou Microsoft Teams.

Comment se déroule une séance de sophrologie en ligne ?

  • la réservation peut se faire par mon site internet ou par téléphone.
  • vous pourrez procéder au paiement en ligne de votre séance, une facture vous sera adressée par mail
  • avec zoom ou Microsoft teams, je vous adresserai un lien avant la séance.

Vous retrouverez le même protocole qu’en cabinet, une anamnèse, des exercices de relaxations dynamiques et en 3ème partie une relaxation allongé ou assise à votre convenance ainsi qu’un débriefing en fin de séance.

Ces ateliers seront de 8 personnes en visio si les ateliers ne sont pas complet la séance aura quand-même lieu.

Je vous propose de vous retrouver tous les mardis soir de 19 heures à 20 heures sauf pendant les périodes scolaires, ainsi que le mois d’août.
La reprise des séances se feront toujours en début septembre.

La séance aura une durée d’une heure, en aucun cas la séance ne pourra pas être remboursée si vous êtes absents lors d’une séance.

Paiement en ligne de séance de sophrologie